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概要
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0022399
頭を「からっぽ」にするレッスン 10分間瞑想でマインドフルに生きる
辰巳出版
2020/09
9784777826704
表紙画像は「紀伊國屋書店」のものを使用しています。
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利用状況
詳細
| 和洋区分 | 和書 |
|---|---|
| 書名 | 頭を「からっぽ」にするレッスン 10分間瞑想でマインドフルに生きる |
| 著者名 | アンディ・プディコム著 満園真木訳 |
| 請求記号 | 498.34||P |
| 出版者 | 辰巳出版 |
| 出版年月日 | 2020/09 |
| ページ | 254p |
| サイズ | 20cm |
| ISBN1 | 9784777826704 |
| 件名 | BSH:瞑想 BSH:マインドフルネス NDLSH:瞑想 NDLSH:マインドフルネス |
| 内容細目1 | OR:The headspace guide to meditation and mindfulness |
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